Ihre ärztliche
Reiseberatung

Was gehört in meine Reiseapotheke?

Mit einer Reise-Apotheke können Sie sich gegen die häufigsten Erkrankungen im Urlaub wappnen. Wir schlagen im Folgenden ein Sortiment an Wirkstoffen vor, das für den gesunden Normalreisenden ausreichend ist. Darüber hinaus kann der Umfang Ihrer Reiseapotheke dem Reiseziel, der Reisedauer, dem Reisestil und Ihren individuellen Bedürfnissen (z. B. Kinder, Diabetiker, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Thromboserisiko, usw.) angepaßt werden. Darüber sollten Sie mit Ihrem behandelnden Arzt oder Apotheker sprechen.

Medikamente sollten Sie bei Flügen ins Handgepäck packen und generell möglichst unter 25 Grad Celsius lagern: Bei Autofahrten unter dem Beifahrersitz, im Hotelzimmer zum Beispiel im Kühlschrank.

Etwa jeder fünfte Urlauber leidet unter Durchfallerkrankungen. Wichtig ist es dann, ausreichend zu trinken, mindestens zwei Liter pro Tag. Elektrolyt-Präparate gleichen den Salzverlust aus. Als Hilfe für unterwegs kann vorübergehend (max. 48 Stunden) der Wirkstoff Loperamid genommen werden - er blockiert die Darmmotorik. Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf bei Fieber oder Blutschleim im Stuhl.

Wie sie Durchfall vorbeugen: Meiden Sie Nahrungsmittel, die nicht abgekocht sind oder die Sie nicht schälen können.

Weitere häufige Probleme:

Verbandmittel

• Mullbinden (8cm), sterile Kompressen (7,5x7,5 cm)
• Verbandspflaster
• Heftpflaster
• Elastische Binden (8cm)
• Einmalhandschuhe
• Desinfektionsmittel für Hände/Gegenstände
• Pinzette
• Sicherheitsnadeln
• Verbandsschere
• Elektronisches Fieberthermometer

Erste-Hilfe-Sets sind hier erhältlich >> Shop Tropeninstitut.de

Je abgelegener das Reiseziel, um so intensiver muß über eine sinnvolle Reiseapotheke nachgedacht werden. Wenn auch allgemein von einer Selbstmedikation ohne Ratschlag eines Arztes oder Apothekers abgeraten werden muß, bleibt vielen Reisenden in den Tropen nichts anderes übrig, als sich selbst zu behandeln. Dieses Vorgehen setzt aber eine gewisse medizinische Vorbildung und Erfahrung voraus. In diesem Fall kann die Reiseapotheke beliebig erweitert werden. So können sterile Einmalmaterialien wie Spritzen, Kanülen und Handschuhe sinnvoll sein. Auch die Mitnahme von Antibiotika ist möglich, macht aber im Ernstfall die Rücksprache mit einem Arzt notwendig. Im Handel werden auch diverse Notfallsets zur Zahnbehandlung, Behandlung von Schlangenbissen etc. angeboten. Diese Dinge bleiben aber einigen wenigen Extremreisenden vorbehalten.

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